Последние новости

По словам эксперта, приоритетом становится не максимальная коммерческая выгода, а соблюдение союзнических соглашений Посмотреть полностью.

После введения санкций против России часть торговых потоков ушла на новые маршруты. Посмотреть полностью.

Люблю блюда из куриной грудки. Тушеное куриное филе в сметанно-томатном соусе

Быстрый ужин из простых продуктов - тушеное куриное филе с овощами, в соусе из сметаны и томатной пасты. Подавать тушеное филе в сметанно-томатном соусе можно с любым гарниром, очень вкусно с макаронами!
Продукты 
Филе куриное - 300 г
Лук репчатый - 0,5 шт.
Морковь - 0,5 шт.
Чеснок - 1 зубчик
Сметана - 3 ст. ложки
Паста томатная - 1 ст. ложка
Мука - 1 ст. ложка
Макароны (спагетти) - 180 г
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу Ингредиенты для приготовления тушеного куриного филе в сметанно-томатном соусе.
Куриное филе вымыть, обсушить бумажными полотенцами и нарезать тонкими полосками.
Лук и морковь очистить. Лук нарезать кубиками. Морковь натереть на крупной тёрке.
В сковороде нагреть масло, выложить куриное филе и обжарить с двух сторон в течение 5-7 минут.
В сковороду к мясу добавить лук и морковь и обжарить вместе ещё 3 минуты, периодически помешивая, чтобы овощи не подгорели. Посолить и поперчить. Затем добавить чеснок, пропущенный через пресс, и готовить ещё 2 минуты.
Посыпать мясо и овощи мукой и сразу же размешать.
Томатную пасту и сметану смешать, разбавить 1,5 стаканами воды и вылить в сковороду. Довести до кипения, уменьшить огонь до минимального, накрыть сковороду крышкой и тушить куриное филе в соусе 10-15 минут.
Тем временем можно приготовить спагетти или любой другой гарнир. Спагетти отварить по инструкции на упаковке и откинуть на дуршлаг.
Выложить в тарелку спагетти и тушеное куриное филе в сметанно-томатном соусе. Подавать блюдо горячим.
Приятного аппетита!
 

Я по натуре человек практичный и сначала думал, что справлюсь с уборкой квартиры самостоятельно. Купил респиратор, перчатки, мощные моющие средства. Но перед тем как начать, решил найти профессиональный портал, чтобы уточнить нюансы работы с биологическими жидкостями. Нашел подробные материалы на https://mwmoskva.ru/novosti/kvartira-posle-smerti-cheloveka-chto-delat-rodstvennikam.html . Именно там я обратил внимание на ссылку на требования Роспотребнадзора. На портале очень грамотно расписано, что сначала идет дезинфекция, потом удаление, и только затем финальная уборка. Я понял, что моя идея просто оттереть все хлоркой не только бесполезна, но и опасна, так как можно получить химический ожог дыхательных путей при смешивании средств. Также на сайте я сфокусировался на информации о пористых материалах. Оказывается, запах и загрязнения уходят глубоко в щели плинтусов и структуру дерева. После чтения их статей я полностью изменил тактику, закрыл квартиру и вызвал специалистов. Если вы ищете портал, который объяснит физику и химию процесса, а не просто предложит позвонить, вам точно на сайт.